01
Запас должен быть готов
Когда пациент поступает в больницу, кровь уже должна быть в наличии.
Донорство крови
Стань донором крови — спаси жизнь. Поступок настоящего человека
Ежегодно более 11,5 миллионов россиян нуждаются в переливании крови. Кровь нужна пострадавшим в ДТП, роженицам, пациентам с онкологией и тем, кому требуется пожизненная терапия. Главный источник — только здоровый человек-донор, так как искусственных заменителей крови не существует. Современная медицина использует компонентную терапию, переливая пациенту только необходимые элементы: эритроциты, плазму, тромбоциты или лейкоциты.
11,5 млн
россиян ежегодно нуждаются в переливании крови
Искусственных заменителей крови не существует
Почему?
Почему важно сдавать кровь регулярно?
02
Безопасность плазмы
Плазма проходит карантинизацию 4 месяца. Если донор пришел снова и инфекции не выявлены, плазма поступает в лечебные учреждения.
03
Здоровье донора
Регулярные донации подтверждают ваше здоровье, а также позволяют сдавать не только цельную кровь, но и компоненты (плазму, тромбоциты, лейкоциты), что критично для разных пациентов.
04
Польза для донора
Регулярные доноры реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, легче переносят кровопотерю и в среднем живут на 5 лет дольше благодаря регулярной проверке здоровья.
Путь донора
Узнавай. Действуй. Помогай! 5 шагов, чтобы стать донором.
Шаг 1 из 5
Могу ли я стать донором?
Проверьте, подходите ли вы по базовым требованиям к донорам и отсутствию медицинских противопоказаний.
Минимальные требования
Гражданин РФ или иностранец, проживающий в РФ более 1 года на законных основаниях.
Возраст 18+ лет.
Вес более 50 кг.
Отсутствие медицинских противопоказаний.
Подробнее о противопоказаниях Постоянные и временные ограничения
Постоянные (абсолютные) противопоказания
- ВИЧ-инфекция
- Сифилис
- Вирусные гепатиты
- Туберкулёз
- Болезни крови
- Онкологические заболевания
Временные противопоказания
- Нанесение татуировки, пирсинг
- Ангина, грипп, ОРВИ
- Хирургические вмешательства
- Период беременности и лактации
- Прививки
Шаг 2 из 5
Как записаться на донацию?
Найдите ближайшее учреждение Службы крови и запишитесь на донацию онлайн или по телефону.
Где сдать кровь
Найдите ближайшее учреждение Службы крови
Найти на ЯДОНОР
Что нужно взять с собой
01
Паспорт
Или документ, его заменяющий (удостоверение личности военнослужащего, военный билет, временное удостоверение личности). Важно: студенческий билет и водительское удостоверение не подходят.
02
СНИЛС
Шаг 3 из 5
Как подготовиться к донации?
Соблюдайте простые правила подготовки, чтобы правильно подготовиться к донации.
Подготовка начинается за 72 часа
Идите по времени сверху вниз — так проще ничего не пропустить перед визитом.
72
часа до
Проверьте лекарства
Не принимайте лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.
48
часов до
Исключите алкоголь
Полностью исключите алкоголь.
24
часа до
Скорректируйте рацион
Исключите из рациона: жирную, жареную, острую, копченую пищу, колбасы, мясо, рыбу, молочные продукты, яйца, масло, шоколад, орехи, авокадо, свеклу, бананы, спортивные коктейли.
Сегодня
День донации
Обязательно позавтракайте
Можно: сладкий чай, сок, морс, хлеб, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты (кроме авокадо, свеклы, бананов).
Памятка о питании перед донацией Открыть наглядную вертикальную инфографику
Что можно есть перед донацией
Наглядная памятка поможет быстро проверить продукты перед визитом в учреждение Службы крови.
Нажмите на изображение, чтобы открыть крупнееШаг 4 из 5
Как происходит процедура донации?
Пройдите путь донора от регистратуры до донорского кресла. Это безопасно.
Время процедуры
~30 минут
Оформление и обследование
~10 минут
Время самой донации для цельной крови
Этапы в учреждении От регистратуры до получения справки
01
Регистратура
Оформление документов, заполнение анкеты о состоянии здоровья.
02
Лаборатория
Экспресс-анализ крови из пальца (группа крови, уровень гемоглобина, резус- и келл-фактор).
03
Врач-трансфузиолог
Осмотр, оценка анализов, допуск к донации.
04
Буфет
Сладкий чай или сок перед процедурой.
05
Донорский зал
Сдача 450 мл цельной крови или компонентов (плазмаферез, тромбоцитаферез) с использованием исключительно одноразовых стерильных систем.
06
Пункт выдачи справок
Получение справки для выходных дней и компенсации на обед.
Шаг 5 из 5
Как восстановиться после донации?
Следуйте рекомендациям, чтобы быстро восстановить силы.
Рекомендации по времени Что делать в первые минуты, часы и двое суток
Расслабьтесь и посидите. При головокружении сообщите персоналу.
1 час
Воздержитесь от курения.
2 часа
Воздержитесь от вождения мотоцикла (на автомобиль ограничений нет).
Не снимайте и не увлажняйте повязку.
24 часа
Избегайте физических нагрузок, не употребляйте алкоголь.
48 часов
Обильно и регулярно питайтесь, употребляйте больше жидкости (соки, чай). Включите в рацион белок (мясо, рыба, бобовые, гречку) для восстановления уровня гемоглобина.
Скорость восстановления
Плазма
1–2 дня
Лейкоциты и тромбоциты
К концу первой недели
Эритроциты
4–6 недель
01 Как часто можно сдавать кровь?
- Мужчины: не более 5 раз в год.
- Женщины: не более 4 раз в год.
- Интервал между сдачами цельной крови: 60 дней.
- Между сдачами плазмы: 14 дней.
02 Какие есть льготы у доноров?
- Два дополнительных оплачиваемых выходных дня.
- Компенсация на питание после донации.
Для Почетных доноров России:
внеочередное лечение, льготные путевки,
ежегодный отпуск в удобное время,
ежегодная денежная выплата.
03 Как получить звание «Почетный донор России»?
Награждаются доноры, сдавшие безвозмездно:
- Кровь 40 и более раз.
- Кровь 25+ раз и плазму в сумме 40 раз.
- Плазму 60 и более раз.
04 Безопасно ли это?
Да. Используются только одноразовые системы. Доноры могут лично убедиться в их стерильности, так как они вскрываются при них.
05 Что хранится в банке крови?
Эритроциты
До 49 дней при +2°С...+6°С.
Тромбоциты
До 5 суток при +22°С с перемешиванием.
Плазма
До 2 лет в замороженном виде (ниже −30°C).
Каталог и материалы